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营养成份查询
- 西瓜子(炒)
西瓜子(炒)
的营养成份
热量(千卡)
573
脂肪(克)
44.8
蛋白质(克)
32.7
碳水化合物(克)
9.7
膳食纤维(克)
4.5
硫胺素(毫克)
0.04
钙(毫克)
28
核黄素(毫克)
0.08
镁(毫克)
448
烟酸(毫克)
3.4
铁(毫克)
8.2
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
1.82
维生素E(毫克)
1.23
锌(毫克)
6.76
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
1.82
胡罗卜素(微克)
4
钾(毫克)
612
磷(毫克)
765
视黄醇当量(微克)
4.3
钠(毫克)
187.7
硒(微克)
23.44
营养成分含量:这里为100克可食部食品中的营养素含量。
含量/食部
:其中
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等);
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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