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营养成份查询
- 杏仁
杏仁
的营养成份
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562
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蛋白质(克)
22.5
碳水化合物(克)
15.9
膳食纤维(克)
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硫胺素(毫克)
0.08
钙(毫克)
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核黄素(毫克)
0.56
镁(毫克)
178
烟酸(毫克)
0
铁(毫克)
2.2
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维生素E(毫克)
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锌(毫克)
4.3
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.8
胡罗卜素(微克)
2.6
钾(毫克)
106
磷(毫克)
27
视黄醇当量(微克)
5.6
钠(毫克)
8.3
硒(微克)
15.65
营养成分含量:这里为100克可食部食品中的营养素含量。
含量/食部
:其中
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等);
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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