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营养成份查询
- 榛蘑(干)[假蜜环菌]
榛蘑(干)[假蜜环菌]
的营养成份
热量(千卡)
157
脂肪(克)
3.7
蛋白质(克)
9.5
碳水化合物(克)
21.5
膳食纤维(克)
10.4
硫胺素(毫克)
0.01
钙(毫克)
11
核黄素(毫克)
0.69
镁(毫克)
109
烟酸(毫克)
7.5
铁(毫克)
25.1
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
4.13
维生素E(毫克)
3.34
锌(毫克)
6.79
维生素A(微克)
7
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
1.45
胡罗卜素(微克)
3.8
钾(毫克)
2493
磷(毫克)
286
视黄醇当量(微克)
51.1
钠(毫克)
51.3
硒(微克)
2.65
营养成分含量:这里为100克可食部食品中的营养素含量。
含量/食部
:其中
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等);
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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