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营养成份查询
- 香菜[芫荽]
香菜[芫荽]
的营养成份
热量(千卡)
31
脂肪(克)
0.4
蛋白质(克)
1.8
碳水化合物(克)
5
膳食纤维(克)
1.2
硫胺素(毫克)
0.04
钙(毫克)
101
核黄素(毫克)
0.14
镁(毫克)
33
烟酸(毫克)
2.2
铁(毫克)
2.9
维生素C(毫克)
48
锰(毫克)
0.28
维生素E(毫克)
0.8
锌(毫克)
0.45
维生素A(微克)
193
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.21
胡罗卜素(微克)
1.1
钾(毫克)
272
磷(毫克)
49
视黄醇当量(微克)
90.5
钠(毫克)
48.5
硒(微克)
0.53
营养成分含量:这里为100克可食部食品中的营养素含量。
含量/食部
:其中
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等);
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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