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营养成份查询
- 红花
红花
的营养成份
热量(千卡)
220
脂肪(克)
4.9
蛋白质(克)
4.6
碳水化合物(克)
39.4
膳食纤维(克)
23.9
硫胺素(毫克)
0.09
钙(毫克)
312
核黄素(毫克)
0.39
镁(毫克)
178
烟酸(毫克)
3.9
铁(毫克)
29.1
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
2.88
维生素E(毫克)
3.38
锌(毫克)
5.15
维生素A(微克)
123
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
2.31
胡罗卜素(微克)
15.2
钾(毫克)
54
磷(毫克)
101
视黄醇当量(微克)
12
钠(毫克)
36
硒(微克)
12.31
营养成分含量:这里为100克可食部食品中的营养素含量。
含量/食部
:其中
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等);
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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