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营养成份查询
- 八宝菜
八宝菜
的营养成份
热量(千卡)
72
脂肪(克)
1.4
蛋白质(克)
4.6
碳水化合物(克)
10.2
膳食纤维(克)
3.2
硫胺素(毫克)
0.17
钙(毫克)
110
核黄素(毫克)
0.03
镁(毫克)
38
烟酸(毫克)
0.2
铁(毫克)
4.8
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
0.5
维生素E(毫克)
1.11
锌(毫克)
0.53
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.18
胡罗卜素(微克)
8.3
钾(毫克)
109
磷(毫克)
77
视黄醇当量(微克)
72.3
钠(毫克)
2843.2
硒(微克)
2.2
营养成分含量:这里为100克可食部食品中的营养素含量。
含量/食部
:其中
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等);
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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