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营养成份查询
- 花蛤蜊
花蛤蜊
的营养成份
热量(千卡)
45
脂肪(克)
0.6
蛋白质(克)
7.7
碳水化合物(克)
2.2
膳食纤维(克)
0
硫胺素(毫克)
0
钙(毫克)
59
核黄素(毫克)
0.13
镁(毫克)
82
烟酸(毫克)
1.9
铁(毫克)
6.1
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
0.39
维生素E(毫克)
0.51
锌(毫克)
1.19
维生素A(微克)
23
胆固醇(毫克)
63
铜(毫克)
0.2
胡罗卜素(微克)
2.3
钾(毫克)
235
磷(毫克)
126
视黄醇当量(微克)
87.2
钠(毫克)
309
硒(微克)
77.1
营养成分含量:这里为100克可食部食品中的营养素含量。
含量/食部
:其中
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等);
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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