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营养成份查询
- 蛏干[蛏子缢,蛏青子]
蛏干[蛏子缢,蛏青子]
的营养成份
热量(千卡)
340
脂肪(克)
4.9
蛋白质(克)
46.5
碳水化合物(克)
27.4
膳食纤维(克)
0
硫胺素(毫克)
0.07
钙(毫克)
107
核黄素(毫克)
0.31
镁(毫克)
303
烟酸(毫克)
5.1
铁(毫克)
88.8
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
7.8
维生素E(毫克)
0.41
锌(毫克)
13.63
维生素A(微克)
20
胆固醇(毫克)
469
铜(毫克)
2.05
胡罗卜素(微克)
9
钾(毫克)
586
磷(毫克)
791
视黄醇当量(微克)
12.2
钠(毫克)
1175
硒(微克)
121.2
营养成分含量:这里为100克可食部食品中的营养素含量。
含量/食部
:其中
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等);
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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