首页   网站导航   儿童网址   黑板报   即时新闻   营养专家   新华字典  电台   全码输入法


八卦豆腐
菜系:豫菜

做法:

菜系及功效:豫菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
八卦豆腐的制作材料:
主料:豆腐(南)400克,猪里脊肉60克,油菜心150克,黑鱼150克,肥膘肉100克,鸡蛋黄糕70克,蘑菇(鲜蘑)100克,火腿100克
辅料:香菇(干)10克,樱桃30克,淀粉(蚕豆)20克
调料:盐5克,味精3克,黄酒10克,胡椒粉3克,姜汁3克,葱汁5克
八卦豆腐的特色:
形态逼真,清淡素雅。
教您八卦豆腐怎么做,如何做八卦豆腐才好吃
1. 黑鱼宰杀治净,片取净肉,待用;
2. 香菇浸发,去蒂,洗净,切片,留一片待用,其余片切成末;
3. 蛋黄糕切成直径1厘米的片,留一片待用,其余片切成末;
4. 油菜心择洗干净,备用;
5. 瘦火腿切成末;
6. 将猪脊肉、鱼肉、肥膘制成肉泥,入碗;
7. 肉泥内加盐、味精、胡椒粉、葱姜汁、黄酒拌匀,顺一个方向搅上劲;
8. 豆腐去皮层塌细,倒入肉泥碗中,加湿淀粉,拌匀成豆腐糊状,装入3 个方盘里塌平;
9. 其中:一盘面上撒上火腿末;一盘面上撒上蛋黄糕末;另一盘面上撒上香菇末;
10. 一起上笼用中火蒸10 分钟,取出冷却;
11. 取出放有蛋黄糕末和香菇末的部分豆腐块,分别切成直径4 厘米的半圆形,稍加修削成半个太极样;
12. 将两份半个太极样放入盘中央;
13. 注意两料接合处呈“S”形,在“S”的两处转弯处分别放上扁圆形的冬菇片和蛋黄糕片,作图眼;
14. 其余的三种颜色的豆腐块分别切成4、3、2、1.5 厘米长的扁长条形各8 条,入盘按着太极边缘摆成八卦图案;
15. 把油菜心焯熟放至八卦的每一格之间,每根青菜头放一朵磨菇,尖部放一颗樱桃点缀,再上笼蒸5 分钟取出;
16. 炒锅上火,注入鸡清汤300毫升,烧沸后,撇去浮沫,下盐、胡椒粉、味精,用湿淀粉勾芡,起锅将汁浇在八卦豆腐上即成。


八卦豆腐的制作要诀:1. 此为工艺象形菜,要求刀工精细,造型优美;
2. 蒸豆腐,火不要太旺,气不可过足,以免起蜂窝眼。
小帖士-健康提示:
豆腐入馔老幼皆宜,有“植物肉”之誉。
小帖士-食物相克:
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

 



关于本站 | 联系我们
请问网
QWask.Com © 2008 - 2013
粤ICP备08123371号
安网4419003012394号
法律顾问:周舟 高级律师


(建议使用1024X768以上分辨率浏览本站)