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栗豆腐
菜系:素斋菜

做法:

菜系及功效:素斋菜 老人食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:咸甜味      
工艺:
栗豆腐的制作材料:
主料:水面筋150克,豆腐(北)150克
辅料:冬笋50克,淀粉(蚕豆)15克
调料:白砂糖15克,小葱10克,酱油5克,盐2克,味精2克,香油5克
栗豆腐的特色:
此菜因主料而得名,素肉与栗同烧,鲜咸微甜,风味甚佳。
教您栗豆腐怎么做,如何做栗豆腐才好吃
1. 面筋蒸熟,配以精盐、味精、酱油调匀入味后,再蒸制成素肉;
2. 素肉、豆腐均切成方丁;
3. 豆腐用沸水氽熟;
4. 冬笋切方丁,也焯水至熟;
5. 栗子用沸水焯烫,剥去外壳及薄衣,切成方丁;
6. 锅置火上,下入素汤400毫升烧沸,再下素肉丁、豆腐丁、笋丁、栗子丁及精盐、酱油、味精、白糖;
7. 再次烧沸后,改用小火烧粑入味,见汤汁已少,用水淀粉勾芡,淋入香油即成。


栗豆腐的制作要诀:1. 各种原料方丁,大小要均匀相称,整齐划一,使成菜形状美观大方;
2. 水淀粉倒入锅内应稍停一段时间,不可急于搅拌,以免造成脱糊现象;
3. 素肉具有味道鲜美,颜色逼真的效果。
小帖士-食物相克:
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
栗豆腐

 



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